当前位置:上海真安堂中医肿瘤医院 > 熊掌号 >

降低乳腺癌发病风险吃什么好_上海中医治肿瘤

发布时间:2018-10-08 来源:上海真安堂中医肿瘤医院 点击:
  • 许其旺 中医肿瘤专家

    擅长:乳腺肿瘤、脑肿瘤、宫颈肿瘤、骨髓肿瘤、淋巴肿瘤、鼻咽肿瘤、口腔肿瘤等恶性疑难杂瘤... 咨询我

  • 陈国俊 名老中医

    擅长:乳腺肿瘤、鼻咽肿瘤、食道肿瘤、脑肿瘤、口腔肿瘤、胰腺肿瘤、子宫颈肿瘤、卵巢肿瘤等... 咨询我

  • 李天雄 副主任医师

    擅长:肺肿瘤、食道肿瘤、皮肤肿瘤、骨髓肿瘤、鼻咽肿瘤、淋巴肿瘤、口腔肿瘤等恶性疑难杂瘤... 咨询我

降低乳腺癌发病风险吃什么好_上海中医治肿瘤 乳腺癌是危害女性生命健康的头号杀手,日常生活中除了要定时体检,避免延误乳腺癌的治疗时机外,还需要做好乳腺癌的预防措施,降低其发病风险。能够预防乳腺癌的方法有很多,如吃一些能够起降低乳腺癌发病风险的食物。那么,降低乳腺癌发病风险吃什么好呢?让我们一起来了解下吧!

降低乳腺癌发病风险吃什么好_上海中医治肿瘤 能够降低乳腺癌发病风险的食物主要有:

一、全谷类

燕麦片、去壳燕麦粒、带壳大麦、爆米花、糙米、全麦面粉和全麦面包等都属于全谷类食物,这些食物不仅能够提供充足的能量,而且还能够避免摄入过多脂肪及含脂肪较多的动物性食品,有利于预防相关慢性病的发生,如降低乳腺癌的发病风险。

二、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用,女性经常食用能够有效降低乳腺癌的发病风险。

三、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等鱼类,不仅含有丰富的微量元素,而且有保护乳腺、抑制癌症生长的作用,帮助女性降低乳腺癌疾病的发病风险。

四、水果类

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等水果,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

五、蔬菜类

如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,与主食合理搭配不仅有利于身体健康,而且还能够提高自身免疫能力,降低各种疾病的发病风险。

降低乳腺癌发病风险吃什么好_上海中医治肿瘤 通过上文介绍,相信大家对降低乳腺癌发病风险吃什么都有了一定的了解。由于乳腺癌不仅会影响患者的身心健康,而且还会危及患者的生命,因此,日常生活中一定要做好预防措施,多吃能够降低其发病风险的食物。女性除了做好预防措施,还需要特别注意乳腺癌的检查工作,当发现乳房肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状时,一定要及时就医进行诊断,避免延误乳腺癌的最佳治疗时机,给患者生命健康带来影响。

专家团队

8:30—17:30
门诊时间 节假日无休
上海市徐汇区龙漕路23号
地铁12/1号线漕宝路站
许其旺 中医肿瘤专家上海真安堂中医特需门诊首席专家_"扶正祛邪.抗癌消瘤体系”倡导者 点击咨询